1-2. HÉT
A baba elvileg ekkor még nem kellene, hogy hasfájós legyen (az a 3. héttől kezdődik a nagykönyv szerint), ha mégis, akkor a leggyakoribb okokról egy jó összefoglaló itt:http://www.kismamablog.hu/szoptatas/babahasfajas
3-15. HÉT
3. héttől kezdődik hivatalosan a hasfájás, ami a 6. héttől erősödhet, ekkorra ugyanis már nincs benne az anyatejben az a bontóenzim, ami segítené a picinek megemészteni. Elvileg a 12-15. hétig tart, vagyis 4 hónapos korára a babák nagy részének elmúlik. Mivel segíthetünk ebben az időszakban a babán?
Étkezés
Figyeljünk arra, hogy mit viszünk be a szervezetünkbe, ugyanis az anyatejen keresztül átmegy a babába! A szoptatás alatt ajánlott és kerülendő ételekről ld. külön bejegyzésben, a tejtermékeket említeném meg, mint a hasfájás lehetséges forrását. Amiről én nem gondoltam, hogy bajt okozhat, ha iszom (pedig igen...):
- Szoptatós tea. Egyes babáknak a szélhajtó teák (édeskömény, kömény) jókora szelet csinálnak, és rontanak a pocakjuk állapotán - még akkor is, ha a mama issza.
- Kamillatea. Ha a mama tartósan issza, vagy a baba kapja, fogzáshoz hasonló tüneteket okozhat (kiszáradt arcbőr, féloldali arcpír, puffadásos hasmenés, savanykás bukás, pelenkakiütés). A tea abbahagyásával és a Chamomilla D6 szedésével elmúlnak ezek a tünetek. Nekem meglepetés volt, hogy ez is okozhat haspanaszt.
Gyógynövények
- szélhajtó teák - kömény, édeskömény (nem mindig válik be, ld. fentebb)
- kaportea (mama vagy baba issza)
- kapormagolaj (2 hónál idősebb baba már kaphatja)
Homeopátia
A hasfájás különböző típusaira különböző szerek adhatóak a tünetegyüttes függvényében. Ezekről leírást ld.: homeopatia.info.hu 1. ; homeopatia.info.hu 2.;http://www.doktorneni.hu/hasfajos.html; Kismamák nagykönyve 100-101. oldal.
Eleinte forralt vízben feloldva, műanyagkanálban adtam a szereket, majd rájöttem, hogy a baba nem nyeli félre a kis golyót, hanem elszopogatja (tündéri látvány!).
Hasmasszázs
Nálunk nagyon bevált még a vasalóval melegített cseresznyemag párna a hasra, majd finom hasmasszázs Weleda szoptatóolajjal (van külön pocakolaj is, de azt nem kaptunk a közeli DM-ben, és a szoptatóolajban is olyan olajtípusok vannak, amit fájós pocak masszírozására ajánlanak: kömény, édeskömény). Egy jó leírás a fogásokról:
http://www.hotdog.hu/magazin/magazin_article.hot?m_id=25267&a_id=368478&h_id=76820. Én mindig kipróbáltam előtte magamon, hogy hogyan esik jól az én hasamnak, és rájöttem, hogy a simogatás is elég stimuláló sok fogásnál.
Hordozás
Indirekt hasmasszázs: a légzésünk által masszírozzuk a baba hasát, függőleges testhelyzetben könnyen kijön a levegő. Tapasztalataim szerint rugalmas hordozókendőben, fitneszlabdán rugózva lehet a legjobban elnyugtatni egy hasfájós babát. Magunkon is altathatjuk a babát, ha az ágyában nem tud huzamosabb ideig nyugalomra lelni a hasában mocorgó levegőtől. És a házimunkával is végzünk, nem kell egész nap tétlenül a kezünkben tartogatnunk a kínlódó babát. Nekem ez életmentő módszer volt.
Babatorna
Én egy babajóga gyakorlatsort próbáltam ki a picin, aminek eredményeképpen a haspuffadás is enyhült.
Hasi nyomás
Alkarra, vállra, térdre fektetés, sok hasfájós baba kedvenc póza. Nekünk az alkaron utazást 2,5-3 hósan kedvelte meg a pici, addig mitsem segített. Utána viszont sokat.
Szoptatási technika
- Minél függőlegesebb pozícióban szopizzon a babánk!
- Többször tartsunk szünetet a szopi közben és büfiztessük! Az első 5 perc szopi után érdemes, majd a végén is alaposan. Nálunk a kendő szintén segített kijönni a levegőnek... nem hinné az ember, hogy még egy-két óra után is böfög egy rendeset a baba, mikor az evés után is böfögött párszor.
- Ha feltűnik, hogy minden igyekezet ellenére sok levegőt nyel a pici, lehet, hogy a szájürege olyan boltozatos kiképzésű, hogy csak bizonyos tartásokban tudja a bimbót jól elkapni. Ilyenirányú gyanú esetén kérjük szoptatási tanácsadó segítségét! Próbáljuk meg tartani a 2 órás étkezési időközt! (Bár az újabb álláspont szerint nem erjed össze a félig megemésztett és a friss tej, mégis jó, ha a gyomorban képződik hely, és van idő az előző mennyiséget megemészteni. De sírni azért ne hagyjuk, ha nagyon kéri a szopit. Az anyatejben fájdalomcsillapító anyagok is vannak, amire szüksége lehet.)
- Az első tej lefejésével is megpróbálkozhatunk, ennek laktóztartalma ugyanis magasabb, és ez erősen puffaszt. A hátsó tej zsírosabb és laktatóbb. Ha mondjuk 80 ml-t képződik a mellünkben (egy fejéssel kipróbálhatjuk), akkor 20-40 ml-t fejhetünk le a szoptatás várható kezdete előtt közvetlenül, hogy a baba a hátsó tejhez jusson. Ez akkor is segíthet, ha a baba hajlamos gyorsan enni, illetve túlenni magát, és emiatt fáj a hasa, feszül a gyomra.
- Ha a baba azért nem jut hátsó tejhez, mert még nem állt be a kereslet-kínálat, és túl sok a tejünk, tegyük vissza ugyanarra a mellre a következő szoptatáskor, és csak háromóránként váltsunk mellet.
Probiotikumok
Kúraszerűen, 5-10 napig szedve alkalmazhatóak pl. az alábbi készítmények:
- Normaflore - egyféle baktériumtörzset tartalmaz vízben oldva, én 2 hónaposan adtam a babának.
- Protexin Restore - komplexebb készítmény, napi több adagra elosztva érdemes a napi 1 tasakot bevenni. 3,5 hónaposan csináltunk egy kúrát, átmeneti javulást hozott
Szerencsére nálunk szorulásos gond nem volt, így nem kellett a popsit stimulálni, az ürítést segíteni. Ezekrőla módszerekről mindig konzultáljunk a gyermekorvosunkkal!
Készítmények hasfájásra
Amiket mi elkerültünk, mert nem vagyok a híve, de a teljesség kedvéért álljon itt a felsorolásuk: Infacol; Espumisan; GripeWater. A GripeWater egyébként elég ártalmatlan, de kaprot tartalmaz, mai nálunk nem vált be...
Étel-intolerancia
Ha minden kötél szakad, érdemes pár hétig naplózni, mikor mit ettünk, és hogyan változik a baba hasfájása. A legjobb, ha egy-egy ételféleséget 3-4 napig eszünk, utána 3-4 napig nem eszünk, hogy látszódjon a különbség. Tipikusan allergizáló ételcsoport a tejtermékek és a mesterséges adalékanyagok - igyekezzünk mellőzni ezeket, amíg szoptatunk. Ha a súlygyarapodás megfelelő, akkor nem kell aggódnunk lisztérzékenység miatt. Bővebben ld.:http://etel-intolerancia.hu/etelintolerancia-tunetek/ujszulott-csecsemo-hasfajas/
Lelki háttér
Mit nem bír az anyuka vagy a baba (pl. születésélmény) megemészteni? Kineziológia segíthet kideríteni.
ELHÚZÓDÓ HASFÁJÁS (kisebb babával is érdemes elolvasnunk)
4 hónapos kor felett érdemes szakemberhez fordulnunk, konzultálni a gyermekorvosunkkal a problémáról, beutalót kérni hasi ultrahangra (ez önmagában még ingyenes!), elvinni a babát gasztroenterológushoz. Mi mindenütt jártunk, leírom ezeket a tapaszta
Rendezetlen bélmozgás
A jónevű gasztroenterológus szerint a babák 5%-ának rendeztelen a bélmozgása, azaz hol renyhe, hol görcsöl. Ez az ún. motilitás-zavar 8 hónapos korra 95%-uknál elmúlik, oka ismeretlen. A hozzátáplálás, a szilárd ételek bevezetése segíthet a bélmozgás rendezésében. Mi emiatt 5,5 hósan elkezdtük a hozzátáplálást, de a pocak 7 hónaposan még ugyanúgy fájt, rendeződésnek nyoma sem volt.
Candida gomba
Tudom, ez egy misztikus divatbetegség, de nálunk végül a Candida-kúra lett a megoldás. De hogyan kap Candida-fertőzést egy baba? A mamájától, a szülőcsatornában például (a csecsemőkori szájpenéstz is Candida-gomba okozza). A születés után alakul ki a bélflóra, az anyatejen kapott probiotikumok által. Ha a baba születése után antibiotikumot kap, vagy az anya bélflórája nem egészséges, a Candida túlszaporodhat. Hasmenést vagy székrekedést okozhat, illetve kólikát. Anyatejes kakiban könnyű felismerni: nyúlós, takonyszerű telepeket képez. További információk: http://candida.bioenergetikus.hu/
Kúrája:
- gyümölcs, élesztő- és cukortartalmú ételek, tejtermékek mellőzése 3 hónapig (vagyis a kúra végéig) - ezt a diétát én is követtem a babával
- 1 hónapon keresztül Candida Albicans CH 15-t napi 3x5 golyó (Remedy-féle 1000 db-os, kisgolyós kiszerelés, Gazdagréti Patikában kapható pl.) és Spigelia anthelmia CH 15 napi 3x5 golyó
- 1 hónapon keresztül napi 3x4 golyó a fenti szerekből és mellé napi 1 tasak Protexin Restore 2 részletben
Tapasztalatok: 3 nap homeopátiázás után a sírdogálás látványosan csökkent, az első hónapban pályára állt, a 2. hónapban stabilizálódott az emésztése. A tudományos orvoslás híveinek talán kettéáll a füle a Candida homeopátiás kezelésétől - nekem viszont végre nem kellett egész nap magamon cipelni a kesergő babámat. És azóta az a gyanúm, hogy sok baba nem is az anyatej megemésztésével nem boldogul, hanem a bélflóra egyensúlyának felborulása okozza a pocakpanaszt. A fent említett ismeretlen okú motilitás-zavar hátterében is állhat ez...
Kitartást kívánok mindenkinek a hasfájás kezelésében, a baba ápolgatásában! Nekem az a mondat sokat segített, hogy "egyszer minden véget fog érni, tehát ez is", illetve "most végeláthatatlannak tűnnek a napok, de a gyermekem 18 éves korában pár röpke nehéz pillanatnak fog tűnni ez az egész".
Linkek
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése